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大事记

博客文章

家庭锻炼,以燃烧,减少和减少脂肪并变得苗条和健康-印度健康健身

Posted by 沙克蒂·萨兰(Shakti Saran) 于2015年9月1日下午6:12 0 评论

大家好,我一直在听人们关于如何燃烧,减少和减少脂肪以及变得苗条健康的信息。人们说他们没有时间或金钱,或者没有时间去健身房。 

如果你在挣扎 肥胖,想要苗条又健康的身材,那么我将在这篇文章中分享您可以在家中制作的有价值的视频。

首先 在开始进行任何运动之前,请确保您没有健康问题或去看医生……

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如何在健身房举重,减脂,减肥,塑形和健美-Health Fitness India

Posted by 沙克蒂·萨兰(Shakti Saran) 于2016年4月2日下午5:55 0 评论

如何在健身房举重,减脂,减肥,塑形和健美

单击下面的每个图像,以查看有关“印度健康与健身”的几个视频

女士们,不要通过举重来关闭 因为你看到一个拥有很多大块肌肉的女孩。取得很多成就是非常困难的……

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Krav Maga印度-武术自卫-学校,培训师,课程

Posted by 沙克蒂·萨兰(Shakti Saran) 于2015年9月20日下午6:07 0 评论

Krav Maga(“接触式战斗”) 是一种自卫系统,由合气道拳击,柔道和摔跤技术以及现实的搏击训练所组成的多种技术组成。

您可以在下面阅读有关Krav Maga的更多信息 //en.wikipedia.org/wiki/Krav_Maga

印度健康健身网站 建议向合格的Krav Maga老师学习,并使用...

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非常胖,非常适合-健身教练和模特Manisha Ramdhin-印度健康健身

Posted by 沙克蒂·萨兰(Shakti Saran) 于2015年6月26日下午5:30 0 评论

看看身体状况极差,身体非常肥胖的Manisha Ramdhin如何将自己变成一个苗条,健美和强壮的身体,看起来非常健康。

她的脸书 关联。本文将很快更新,其中包含有关她的更多详细信息。

Manisha的照片还…

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印度食品掺假-减少和阻止食品掺假的问题和基本解决方案

Posted by 沙克蒂·萨兰(Shakti Saran) 于2016年3月18日下午5:30 54 评论

食品交替 IN INDIA

大家好,请与您的家人和朋友分享有关食品掺假的信息,这也有助于改善生活状况,否则您的病情可能还会恶化。我在下面分享了来自不同来源的详细信息,但不能说…

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印度德里地铁警察防污面具

Posted by 沙克蒂·萨兰(Shakti Saran) 于2016年2月21日下午2:26 86 评论

空气污染 在印度

对印度儿童和所有人的肺部筛查 IndiaShakti.org

大家好,请与您的家人和朋友分享有关空气污染的信息…

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论坛

成人需要多少体育锻炼?

由Shakti Saran在 未分类. 最后回覆 由raj malhotra于2020年4月9日发布。 28 回覆

从 http://www.cdc.gov/physicalactivity/everyone/guidelines/adults.html-为了获得重要的健康益处,成人至少需要:2小时30分钟(150分钟)的…继续

标签: 成年人, 需要, 活动, 身体的, 很多

开始锻炼程序

由Shakti Saran在 未分类. 最后回覆 由Suruchi Puri博士于2018年7月21日发布。 14 回覆

从 http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00416锻炼计划中最困难也是最重要的一步是开始。人们常常认为他们需要……继续

标签: 演习, 力量, 训练, 柔韧性, 调理

您必须研究家人,朋友和其他人提供的健康和健身信息

由Shakti Saran在 未分类. 最后回覆 由GoMedii国际于2020年12月2日发布。 13 回覆

今天,在很棒的LESMILLS RPM课后,我问老师是否有推荐的呼吸方法。那里的另一个人说,从逻辑上考虑,它会在很短的间隔内迅速呼吸。他还说...继续

标签: , 讲师, 间隔, 短的, 深的

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